花咲亜沙子

悩み別

胃もたれのツボ!即効性のある場所とお灸のやり方

「最近なんだか胃もたれが続いて治らない」 意を決して胃カメラ検査に行ったら 何の問題も見つからなかった・・・ そんな経験はありませんか? その胃もたれ、実は結構メジャーな症状なんです! 日本人の4人に1人は、胃に炎症やその...
2020.01.26
悩み別

肌荒れのツボの場所は?お灸のやり方も解説

肌荒れは女性が抱える深刻な悩みのひとつです。 でも、こんな方法で改善することも! 肌荒れはツボの刺激で改善!(引用 : 東海大学医学部専門診療学系漢方医学 第21回漢方教室(鍼灸)『漢方でお肌がつるっつる -アトピー・肌荒れ・にきび...
2020.01.24
悩み別

便秘のツボでおすすめなのは?お灸のやり方も解説

便秘は性別や年齢を問わず 深刻な問題なのをご存じですか? 年齢別の便秘人口調査によると、便秘は若者よりも高齢者の方が深刻。70歳を超えると男女ともに患者が急増し、しかも80歳以上では男性患者数が女性患者数を上回る!(引用 : 平成27年...
2020.01.24
悩み別

妊活にお灸!ツボの場所とタイミングを解説

少子化問題は現代日本の喫緊の課題です。 日本の出生率は年々減少している (引用 : 厚生労働省 平成30年(2018)人口動態統計月報の年計(概数)の概況) 厚生労働省の統計によると、 平成30年の出生数は91万8397人で 前年...
2020.01.23
悩み別

歯痛に効くツボはどこにある?場所と探し方

あなたは、硬いものや冷たいものを食べた時に 「うっ!」となったことがありますか? 0歳から85歳以上までの日本国民6216人に「歯や口の状況」を調査した結果、全体の12.2%が「歯が痛い、しみる」と回答 (引用 : 厚生労働省 『...
2020.01.23
悩み別

膝の痛みにおすすめのツボはどこ?お灸のやり方を紹介

膝の痛みはシニアが患うもの・・・ そんなイメージがありますよね。 でもそれは違います。 辛い膝の痛みは老若男女共通 (引用 : 丸の内病院広報誌『まるのうち』No.46 「膝が痛い」) 実は膝の痛みにはツボの刺激、 特にお灸...
2020.01.23
悩み別

めまいがラクになるツボはどこ?お灸のやり方も紹介

あなたはめまいを経験したことがありますか? 朝起きた時にクラッ、お風呂上がりにクラッ、 満員電車でフラフラしゃがみ込む・・・ めまいは誰にでも起こりうる身近な症状です。 めまいの種類と原因はひとつではない (引用 : 滋...
2020.01.23
ツボの名称

中脘のツボが痛い!原因&正しい位置を解説

「ストレスでキリキリと胃が痛い」 「夏バテで食欲不振・・・」 そんな時、ちょっとしたツボの刺激で 楽になれたらいいですよね。 まさに、ぴったりのツボがあるのをご存じですか? 中脘のツボを刺激すると夏バテに効果あり (引用...
2020.01.23
ツボの名称

湧泉のツボが痛い!原因&場所を説明

腎臓に関係すると 言われている「湧泉」のツボ。 湧泉のツボを刺激したりお灸をすることで、 腎が活性化し全身の肉体疲労や 婦人科系・膀胱系の不調にも 効果が期待されると言われています。 でも、ツボの位置や刺激の仕方を し...
2020.01.22
ツボの名称

関元のツボの場所はどこ?痛い場合の原因も解説

冷えは女性の大敵です。 子宮を冷やすと様々な女性特有の疾患が 引き起こされてしまうこともありますが、 鍼やお灸はそんな女性特有の疾患に対して 有効的という研究結果が発表されています。 鍼灸治療は女性特有の疾患に効果あり (引...
2020.01.22
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