花咲亜沙子

腎臓に関係すると 言われている「湧泉」のツボ。 湧泉のツボを刺激したりお灸をすることで、 腎が活性化し全身の肉体疲労や 婦人科系・膀胱系の不調にも 効果が期待されると言われています。 でも、ツボの位置や刺激の仕方を し...

冷えは女性の大敵です。 子宮を冷やすと様々な女性特有の疾患が 引き起こされてしまうこともありますが、 鍼やお灸はそんな女性特有の疾患に対して 有効的という研究結果が発表されています。 鍼灸治療は女性特有の疾患に効果あり (引...

胃痛、嘔吐、下痢・・・ どれも体力を奪われ、 日常生活に支障を来たす辛い症状です。 そんな時には胃腸の不調やつわりなどによいと 言われている「裏内庭」のツボがおすすめです。 でも、違った場所を刺激したり やり方を間違...

あなたは足三里というツボを知っていますか？ 足三里は、天中や三陰交と並んでトップ３に 入るくらいメジャーなツボです。 足三里について詳しく知っておくと、 体調不良の時などにとても役に立ちますが、 ツボは正しい場所を刺激しな...